Messen Sie ihren Blutdruck mehrfach, speichern Sie die Ergebnisse und vergleichen Sie diese dann miteinander. Ziehen Sie keine Rückschlüsse aus einem einzigen Ergebnis. Messen Sie Ihren Blutdruck vor den Mahlzeiten.
Wenn Ihnen die Werte zu hoch erscheinen und sich dies mehrfach wiederholt, konsultieren Sie Ihren Arzt.
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