Was beachten bei Messung?

1. Ruhen Sie sich vor der Messung mehrere Minuten aus.
2. Die Oberarmmanschette sollte auf Ihren linken, unbekleideten Oberarm platziert werden.
3. Achten Sie darauf, dass die Manschette nicht zu klein ist. Sie erhalten ansonsten zu hohe Werte.
4. Platzieren Sie den Luftschlauch auf der Armmitte in Verlängerung des Mittelfingers. Die Unterkante der Manschette sollte dabei 1-2 cm oberhalb der Ellenbeuge liegen.
5. Führen Sie die Messung möglichst im Sitzen durch, vermeiden Sie Bewegungen und sprechen Sie nicht.
6. Entspannen Sie Ihren Arm und legen Sie ihn locker auf eine ebene Fläche, z.B. auf einen Tisch.
7. Das Gerät sollte auf einer stabilen Unterlage stehen und nicht bewegt werden.
8. Vermeiden Sie während der Messung jegliche Bewegungen und entspannen Sie sich.
9. Atmen Sie normal und reden Sie nicht während der Messung.
10. Falls Sie mehrere Messungen hintereinander vornehmen möchten, sollten Sie mindestens 1 Minute zwischen den Messungen warten.
11. Tipp: Messen Sie Ihren Blutdruck jeden Tag zur ungefähr gleichen Zeit unter vergleichbaren Bedingungen, z.B. jeden Morgen nach dem Aufstehen.